| Закаляйся, если хочешь быть Здоров! Плавание в прорубиХОЛОД при разумном подходе, является БОЛЬШИМ ДРУГОМ Человека.
Пример и Знания Порфирия Иванова имеют большую практическую полезность для Здоровья Человека.
Путь в прорубь начинается не с бухты барахты, а с ознакомления опыта бывалых моржей,информации о технике безопасности на льду, принципа работы организма в экстремальной среде, понимания как входить и как выходить из воды в мороз, также достоинствах, которые дает эта практика.
И тогда, о чудо! Всегда хорошее настроение и прекрасный внешний вид.Забыты грипп и ОРЗ, дерматиты и болезни внутренних органов. Сознательный отказ от излишне теплой зимней одежи, которая стоит дорого. Но это возможно только при регулярных посещениях проруби. Стать моржом может каждый, если конечно у него есть Желание.. |
Нет комментариев. Ваш будет первым!