|
|
| Как снизить уровень стресса?Если вы начинаете читать, уровень стресса через 6 минут снижается на 68%. Это хорошая статистика. И именно книгу. Когда вы являетесь активным деятелем, потому что читая книгу вы должны производить активную работу. Вынимать оттуда эти смыслы, структурировать их и так далее. И другое дело, когда ваше внимание удерживается. Вот что такое создание сериала? Создать такой аудиовизуальный продукт, когда вы не можете отвлечься. И это две большие разницы. Потому что здесь работает только центральная исполнительская сеть на потребление информации. А когда вы читаете книгу, вы до 40% времени проводите в блуждании. То есть, вы читаете книгу, и вдруг у вас начинается свой собственный мыслительный процесс. Вы что-то вспоминаете. Что-то думаете. И так далее. |
Дата публикации: 21 сентября 2020 |
Фото нравится: +53 |
Комментарии (15)
| ChrisTina # 21 сентября 2020 в 08:34 | ||
|
| Ольга # 21 сентября 2020 в 13:26 | ||
|
| ChrisTina # 22 сентября 2020 в 07:10 | ||
|
| Ольга # 22 сентября 2020 в 09:08 | ||
|
| Tatyana Kanevskaya # 21 сентября 2020 в 13:31 | ||
|
| Ольга # 21 сентября 2020 в 16:15 | ||
|
| Юра Тихонов # 21 сентября 2020 в 20:13 | ||
|
| Ольга # 21 сентября 2020 в 22:26 | ||
|
| Юра Тихонов # 22 сентября 2020 в 20:01 | ||
|
| Ольга # 23 сентября 2020 в 04:59 | ||
|
| Юра Тихонов # 29 сентября 2020 в 03:39 | ||
|
| Сергей Лошаков # 24 июля 2021 в 19:57 | ||
|
| Ольга # 24 июля 2021 в 20:02 | ||
|
| Сергей Лошаков # 24 июля 2021 в 20:04 | ||
|
| Ольга # 24 июля 2021 в 20:05 | ||
|
 |
Добавить комментарий |
Фотограф Хабаровск
Фотолюбитель Томск
Фотолюбитель Томск
Фотолюбитель Шатура
Другое
Фотолюбитель Москва
Другое
Новосибирск
Фотограф Хабаровск
Фотолюбитель Усть-Илимск
Фотолюбитель Москва
Фотолюбитель Калининград
Фотолюбитель Усть-Илимск
Фотограф Хабаровск
Фотограф Хабаровск
Фотолюбитель Рыбинск
Фотограф Пятигорск
Фотограф Москва
Сам не... Москва
Фотолюбитель Москва
Фотолюбитель Истра
Фотолюбитель
мопсист или... Санкт-Петербург
Пушкино
Комп.обработка Армавир